Ali so mlečni izdelki škodljivi?
Kako pravilno striči nohte na nogah?
Pogosto naletim na idejo, da je treba nohte na nogah striči v ravni črti. To ni res. Univerzalne formule za striženje nohtov, ki bi ustrezala vsem, ni. Najbolje je rezati vzdolž fiziološke linije nohtne plošče, gladko, tako da ne ostanejo ostri vogali. Če nohte strižete v ravni črti, vam na koncu ostaneta dva kota. V […]
Prednosti zelenega čaja
Pravijo, da zeleni čaj preprečuje nastanek kariesa. Govorijo resnico. Zeleni čaj je rekorder po vsebnosti vitamina P, ki krepi stene krvnih žil. Bogata je tudi z vitaminom C: 10-krat več kot črna. In kompleks vitaminov B normalizira delovanje živčnega sistema, spodbuja metabolizem in izboljša stanje kože.